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出游注意防過(guò)敏 衣服消毒要牢記

本文Tag標(biāo)簽:過(guò)敏/衣服/消毒??

導(dǎo)語(yǔ):
     隨著夏季全面到來(lái),各地的花叢漸漸怒放了,不少人結(jié)伴而行外出郊游、賞花,盡享戶外美麗。雖說(shuō),夏日的鮮花盛開(kāi)得很美很誘人,但是出游注意的事項(xiàng)還是不能疏忽,例如對(duì)一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),這卻是惹禍的根源,出游注意防過(guò)敏,衣服消毒勢(shì)在必行!

  很多媽媽都喜歡帶著孩子出游拍照,我也不例外。紅花綠草總能將孩子的無(wú)邪天真映襯得更加可愛(ài)俏皮??墒浅鲇巫⒁馐马?xiàng)可真不少,許多媽媽發(fā)現(xiàn),孩子在接觸大自然后,會(huì)發(fā)生打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢,嗓子水腫有異物感、咳嗽等。這都是典型的花粉過(guò)敏性癥狀。還有比較明顯的是出現(xiàn)皮炎、蕁麻疹,即手上、臉上出現(xiàn)了大片紅斑疙瘩,眼瞼浮腫,皮膚奇癢,連頭皮都發(fā)癢。這會(huì)孩子非常痛苦,只要指甲一抓,癥狀立刻加重,讓家長(zhǎng)驚慌。但只要出游注意衛(wèi)生,很多狀況是可以避免的。我根據(jù)過(guò)往出游經(jīng)驗(yàn),總結(jié)以下幾點(diǎn)出游注意事項(xiàng),以及防治方法,希望能給大家一些提醒。

  ◆出游注意事項(xiàng)之一——主動(dòng)防護(hù):
  春夏季陽(yáng)光充足、花粉量大,戶外活動(dòng)增多后,極易產(chǎn)生花粉過(guò)敏。在花粉飄灑的季節(jié),有過(guò)敏體質(zhì)的孩子出游注意盡量少到野外、樹(shù)下或花叢中活動(dòng),更不要隨便去聞花草,以免“中招”。對(duì)于易過(guò)敏的人群,出游注意佩戴口罩、眼鏡等,最好穿長(zhǎng)袖衣服,減少皮膚暴露,也可提前服用一些防過(guò)敏藥物,如開(kāi)瑞坦、西替利嗪等。出游目的地也可以選擇海邊等花粉較少的地方。
  
  ◆出游注意事項(xiàng)之二——注意飲食攝入:
  出游要注意的有很多,比如那些看似嬌艷的花朵。花粉中含高蛋白,所以是導(dǎo)致過(guò)敏的原因。在花粉季,飲食上也要盡量少吃高蛋白質(zhì)、高熱量的食品。出門(mén)在外飲食宜清淡、均衡,粗細(xì)搭配適當(dāng)、葷素搭配合理,出游注意少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚(yú)、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣食品??沙J秤梅涿邸⒋髼?、金針菇、胡蘿卜等。

  ◆出游注意事項(xiàng)之三——衣服常換并消毒:
  出游回家后,應(yīng)立即給孩子換上干凈的衣服,并囑咐孩子洗手洗臉,減少花粉在身上存留的時(shí)間。并在清洗衣服中加入消毒環(huán)節(jié)!出游過(guò)后注意衣服消毒有這么重要?是的,衣服上的細(xì)菌量真的超乎你的想象,不比馬桶圈上的少。且細(xì)菌、病毒、真菌等作為過(guò)敏原被人體吸入,很容易威脅兒童健康的,出游注意衛(wèi)生絲毫不可馬虎。除菌雖簡(jiǎn)單,但不是用消毒水消消毒就可以了。記得選用溫和些的除菌洗滌產(chǎn)品,才能呵護(hù)孩子脆弱的呼吸道。市面上的汰漬全效除菌系列,含舒膚佳成分,能高效祛除五大衣物細(xì)菌,卻溫和不傷手。是媽媽們的上佳選擇。特別是洗后衣服上那股舒膚佳的清香,讓你覺(jué)得很安心。

  出游需要特別注意一下,如果已發(fā)生過(guò)敏皮膚疾病后,不要自行到藥店買藥膏涂抹,因?yàn)橥庥盟幎鄶?shù)含有激素,雖然在短期內(nèi)見(jiàn)效很快,但會(huì)出現(xiàn)停藥后情況加重的可能,長(zhǎng)期使用還會(huì)形成藥物依賴,那可就麻煩了。因此,媽媽最好帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),查出過(guò)敏原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
  

  據(jù)說(shuō)自然界有超過(guò)3000種植物花粉都能誘發(fā)過(guò)敏,想在里面準(zhǔn)確地找到致敏原的確猶如大海里撈針。但媽媽也不必?fù)?dān)心,平時(shí)幫孩子多補(bǔ)充維生素C,平衡膳食。其實(shí)出游注意的事項(xiàng)并不復(fù)雜,只要做好日常防護(hù),出游注意防過(guò)敏,認(rèn)真做好衣服消毒等生活細(xì)節(jié),待孩子逐步提高了免疫力,就能逐步擁抱美麗的大自然。親愛(ài)的媽媽們,我們一起努力吧!
  

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